सौंफ कोलेस्लो
सौंफ कोलेस्लो सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 49 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में नमक, स्कैलियन, नारंगी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो लाल गोभी और सौंफ कोलेस्लो, इतालवी सौंफ़ कोलेस्लो, तथा सौंफ, फेटा, और कलामाता कोलेस्लो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चाकू या खाद्य प्रोसेसर का उपयोग करके, गोभी और गाजर को काट लें । सौंफ के ऊपर ट्रिम करें और 1/4 कप पत्तेदार टहनियों को सुरक्षित रखें । सौंफ के बल्ब को बारीक काट लें । संतरे से ज़ेस्ट को पीसें और फिर रस निकालने के लिए संतरे को निचोड़ें ।
सौंफ की टहनी सहित सभी सामग्री को मिलाएं और अच्छी तरह मिलाने के लिए टॉस करें ।
परोसने से 30 मिनट पहले मैरीनेट करें ।