स्मोक्ड मछली और चेरी टमाटर दुर्लभ

स्मोक्ड मछली और चेरी टमाटर दुर्लभ
नुस्खा स्मोक्ड मछली और चेरी टमाटर दुर्लभ बनाया जा सकता है लगभग 1 घंटे और 15 मिनट में. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस पेसटेरियन रेसिपी में है 664 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 6.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 56% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । 50 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चेडर, आटा, कॉड फ़िललेट्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । स्मोक्ड हैडॉक रेयरबिट, टिनपा (स्मोक्ड मछली), नमकीन अंडे और टमाटर स्प्रिंग रोल, तथा किसान बाजार चेरी टमाटर तुलसी अंडा, ओटोमेनेली स्मोक्ड बेक इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
ओवन को फैन 170 सी / पारंपरिक 190 सी / गैस पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
रेयरबिट सॉस बनाने के लिए, मक्खन को एक भारी सॉस पैन में पिघलाएं और आटे और वोस्टरशायर सॉस में हिलाएं । कुक, सरगर्मी, 1 मिनट के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स12 से 16 सैंडविच बन्स
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
पैन को गर्मी से निकालें और धीरे-धीरे दूध में मिलाएं । गर्मी पर लौटें और धीरे-धीरे उबाल लें, लगातार सरगर्मी या फुसफुसाते हुए । 2 मिनट तक उबालें फिर कद्दूकस किया हुआ पनीर और सरसों, नमक और काली मिर्च के साथ अच्छी तरह मिलाएं और एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआअंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
वनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिएवनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
मछली के लिए, एक बड़े नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन में एक तिहाई मक्खन पिघलाएं, लहसुन डालें और सिर्फ रंग आने तक पकाएं । तुरंत टमाटर डालें और उन्हें लहसुन के मक्खन के साथ टॉस करें, बस गर्म करने के लिए पर्याप्त खाना बनाना । एक उथले बेकिंग डिश (एक आयताकार 28 एक्स 22 सेमी डिश आदर्श है) के आधार में मिश्रण को टिप दें, और एक समान परत में फैलाएं । फ्राइंग पैन में आधा शेष मक्खन पिघलाएं और कुछ पालक जोड़ें, एक उच्च गर्मी पर पकाएं जब तक कि एक कोलंडर में टिप न हो । बचे हुए मक्खन और पालक के साथ दोहराएं, फिर पालक को किसी भी अतिरिक्त तरल को निकालने के लिए दबाएं, नमक, काली मिर्च और जायफल के साथ सीजन करें और टमाटर की परत को कवर करने की व्यवस्था करें । फिर मछली के बुरादे से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआसिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
5
मछली के ऊपर समान रूप से दुर्लभ सॉस और चम्मच गरम करें, इसे चम्मच के पीछे से फैलाएं ताकि मछली पूरी तरह से ढक जाए, फिर कसा हुआ पनीर के ऊपर छिड़कें । (पकवान अब 1 महीने तक जमे हुए हो सकता है । पकाने के लिए, माइक्रोवेव में या रात भर फ्रिज में डीफ्रॉस्ट करें और खाना पकाने के समय में अतिरिक्त 10 मिनट जोड़कर जारी रखें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआसिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँकैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ
6
लगभग 30 मिनट के लिए या भूरे और बुदबुदाहट तक ओवन में बेक करें और मछली के माध्यम से पकाया जाता है (मछली में चाकू को धक्का देकर जांचें कि मांस आसानी से फ्लेक होना चाहिए) । आप ग्रिल के नीचे दुर्लभ बिट को खत्म करना पसंद कर सकते हैं ताकि ऊपर से अधिक भूरा हो सके ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआसिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
7
पकवान से सीधे परोसें ।

सामग्री

50मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक50मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सादा आटासादा आटा1डैशवोस्टरशायर सॉस का एकवोस्टरशायर सॉस का एक6006 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिएवनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिए100मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मजबूत चेडर, दरदरा कसा हुआमजबूत चेडर, दरदरा कसा हुआ2(सर्दी)साबुत अनाज सरसोंसाबुत अनाज सरसों50मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन1लहसुन लौंग, कुचललहसुन लौंग, कुचल550मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)चेरी टमाटर, आधाचेरी टमाटर, आधा900मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा पालक बिना पका हुआ, या 700 ग्राम 1 एलबी 9 ऑउंस तैयार, यदि आवश्यक हो तो धोयाताजा पालक बिना पका हुआ, या 700 ग्राम 1 एलबी 9 ऑउंस तैयार, यदि आवश्यक हो तो धोया1चुटकीताजा कसा हुआ जायफल का चुटकीताजा कसा हुआ जायफल का चुटकी550मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बिना स्मोक्ड हैडॉक या कॉड फ़िललेट्स, चमड़ी और हड्डियों के लिए जाँच की गईबिना स्मोक्ड हैडॉक या कॉड फ़िललेट्स, चमड़ी और हड्डियों के लिए जाँच की गई50मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)चेडर, दरदरा कसा हुआचेडर, दरदरा कसा हुआ

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

स्मोक्ड मछली को पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ जोड़ा जा सकता है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है मार्क वेस्ट पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 13 डॉलर है ।
मार्क पश्चिम Pinot Grigio
मार्क पश्चिम Pinot Grigio
कुरकुरा और साफ, इस शराब में एक सूक्ष्म, स्वच्छ, सुस्त खत्म के साथ हनीड्यू, पत्थर के फल और साइट्रस शामिल हैं । अच्छी पुरानी मछली और चिप्स, गर्मियों के सलाद और दर्जन भर उबले हुए क्लैम के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ..या दर्जनों ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर80
पत्रिका
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