स्विस चर्ड और बुलगर सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्विस चर्ड और बुलगर सलाद को आजमाएं । यह नुस्खा 2 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1034 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 51 ग्राम वसा. के लिए $ 4.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 52% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून, काली मिर्च के गुच्छे, नमक और पिसी हुई काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 90 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । कोशिश करो पके हुए अंडे के सलाद के साथ स्विस चार्ड, स्विस चर्ड और अरुगुला सलाद, तथा स्विस चर्ड गार्डन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।