सुशी परतें

सुशी परतें
नुस्खा सुशी परतें आपके जापानी लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकती हैं 2 घंटे और 30 मिनट. इस होर डी ' ओवरे में है 40 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 60 परोसता है और प्रति सेवारत 23 सेंट खर्च करता है । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए झींगा, शिमला मिर्च, खीरा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चिराशी सुशी केक और टेमरी सुशी, देशभक्ति की परतें, तथा 7 प्लस परतों के साथ ग्रीक डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)शरारत, सूखा और धोयाशरारत, सूखा और धोया1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगाजर, दरदरा कद्दूकस किया हुआगाजर, दरदरा कद्दूकस किया हुआ3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएखीरे, छिलके के साथ, पतले कटा हुआ (लगभग 1/2 ककड़ी)खीरे, छिलके के साथ, पतले कटा हुआ (लगभग 1/2 ककड़ी)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ हरा प्याजकटा हुआ हरा प्याज21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परनींबू, कटा हुआ कागज पतला और बीजनींबू, कटा हुआ कागज पतला और बीज4नोरीनोरी1बड़ेलाल मिर्च, dicedलाल मिर्च, diced796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचावल का सिरकाचावल का सिरका596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचावल की शराब या सूखी शेरी (खातिर)चावल की शराब या सूखी शेरी (खातिर)11 पौंड तोरी,1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए5326 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलघु अनाज चावल (या मोती)लघु अनाज चावल (या मोती)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पका हुआ झींगापका हुआ झींगा85मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पेपर पतली स्लाइस स्मोक्ड सैल्मन का पैकेजपेपर पतली स्लाइस स्मोक्ड सैल्मन का पैकेज596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स60
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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