सफेद गोभी, जलकुंभी और मशरूम
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए सफेद गोभी, वॉटरक्रेस और मशरूम को आज़माएं । के लिए $ 2.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 345 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एवोकैडो, गोभी, बटन मशरूम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 95 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । इसी तरह के व्यंजन हैं जलकुंभी और गोभी हलचल-तलना, गोभी, जलकुंभी और पाइन नट पकौड़ी, तथा गाजर, चुकंदर, गोभी और जलकुंभी का रस.