मैक्सिकन चोरिज़ो और शकरकंद का सूप

मैक्सिकन चोरिज़ो और शकरकंद का सूप
मैक्सिकन चोरिज़ो और स्वीट पोटैटो सूप वह मुख्य व्यंजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं। एक सर्विंग में 516 कैलोरी , 20 ग्राम प्रोटीन और 28 ग्राम वसा होती है । यह रेसिपी 4 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $3.3 है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया। फ़ूडनेटवर्क की इस रेसिपी में चिकन शोरबा, पिसा हुआ जीरा, कोषेर नमक और वनस्पति तेल की आवश्यकता होती है। केवल कुछ ही लोगों को यह मेक्सिकन व्यंजन पसंद आया। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके शरद ऋतु कार्यक्रम में हिट होगा। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 75% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। इसी तरह के व्यंजनों में मैक्सिकन चोरिज़ो और स्वीट पोटैटो सूप , स्वीट पोटैटो, पालक और चोरिज़ो सूप और मैक्सिकन स्वीट पोटैटो सूप शामिल हैं।

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फेरनहाइट पर पहले से गरम कर लें। एक बेकिंग शीट पर 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल के साथ टॉर्टिला स्ट्रिप्स को टॉस करें, एक परत में फैलाएं और 12 से 15 मिनट तक कुरकुरा और सुनहरा होने तक बेक करें। नमक डालें और एक तरफ रख दें। इस बीच, बचे हुए 1 बड़े चम्मच वनस्पति तेल को मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े बर्तन में गर्म करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Tortilla स्ट्रिप्सTortilla स्ट्रिप्स
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
2/3 कप कटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्च2/3 कप कटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्च
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
चोरिज़ो और जीरा डालें और पकाएँ, मांस को लकड़ी के चम्मच से तोड़ें, भूरा होने तक, लगभग 4 मिनट तक।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चपटी पत्ती वाली अजमोद की पत्तियां, 3 बड़ी मुट्ठी, चुनी हुई1/2 कप चपटी पत्ती वाली अजमोद की पत्तियां, 3 बड़ी मुट्ठी, चुनी हुई
¼ चम्मच अजवायन¼ चम्मच अजवायन
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
3
शकरकंद, चिकन शोरबा, टमाटर और 1 कप पानी डालें और उबाल लें। उबाल बनाए रखने के लिए आंच कम करें और शकरकंद के नरम होने तक, 10 से 15 मिनट तक पकाएं। पालक और नींबू का रस मिलाएं और नमक डालें। कटोरे में बाँट लें और ऊपर टॉर्टिला स्ट्रिप्स, सीलेंट्रो और एवोकाडो डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Tortilla स्ट्रिप्सTortilla स्ट्रिप्स
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1/2 पाउंड टर्की स्तन1/2 पाउंड टर्की स्तन
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्चबारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
4
क्रिस्टोफर टेस्टानी द्वारा फोटो

सामग्री

1avocado, halved, pitted and choppedavocado, halved, pitted and chopped120मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)2 बड़ी कलियाँ लहसुन, छिलकर और बारीक काट लें2 बड़ी कलियाँ लहसुन, छिलकर और बारीक काट लें397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)diced टमाटरdiced टमाटर6मकई tortillas, स्ट्रिप्स में कटौतीमकई tortillas, स्ट्रिप्स में कटौती6मकई tortillas, स्ट्रिप्स में कटौतीमकई tortillas, स्ट्रिप्स में कटौती340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा कोरिज़ो या अन्य मसालेदार सॉसेज, केसिंग हटा दिए गएताजा कोरिज़ो या अन्य मसालेदार सॉसेज, केसिंग हटा दिए गए12मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मोटे तौर पर कटा हुआ ताजा सीताफलमोटे तौर पर कटा हुआ ताजा सीताफल11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।जमीन जीराजमीन जीरा1चूने का रसचूने का रस4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमककोषेर नमक9446 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकम सोडियम चिकन शोरबाकम सोडियम चिकन शोरबा1बड़ेशकरकंद, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंशकरकंद, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें2(सर्दी)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

पिनोट नॉयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ मैक्सिकन के लिए बेहतरीन विकल्प हैं। रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नॉयर जैसी कम टैनिन वाली रेड वाइन मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकती हैं। स्पार्कलिंग रोज़ भी एक सुरक्षित जोड़ी है। 5 में से 4.9 स्टार रेटिंग के साथ मार्कासिन मार्कासिन वाइनयार्ड पिनोट नॉयर एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 315 डॉलर प्रति बोतल है।
मार्कासिन मार्कासिन वाइनयार्ड पिनोट नॉयर
मार्कासिन मार्कासिन वाइनयार्ड पिनोट नॉयर
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर31
पत्रिका
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