सब्जियों के साथ मीठी मिर्च-चूना नूडल्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए सब्जियों के साथ मीठी मिर्च-चूने के नूडल्स आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 257 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. के लिए $ 1.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यदि आपके पास हाथ में बोक चोय, गाजर, अनाज स्पेगेटी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो सब्जियों, तुलसी और तिल के साथ लाइम नूडल्स, मिर्च चूने एशियाई चावल नूडल्स, तथा भुनी हुई सब्जियों के साथ चिली-लाइम स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पास्ता, अगली 4 सामग्री, और, यदि वांछित हो, तो चिकन को मध्यम आकार के माइक्रोवेव-सुरक्षित प्लास्टिक कंटेनर में रखें । ढक्कन के साथ कवर करें, और गठबंधन करने के लिए हिलाएं ।
भाप से बचने के लिए ढक्कन के 1 कोने को उठाएं । उच्च 2 मिनट पर या सब्जियों के नरम होने तक माइक्रोवेव करें ।
* 2 कप कटा हुआ कोलेस्लो मिश्रण या कटा हुआ गोभी प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने मुलर के साबुत अनाज स्पेगेटी का उपयोग किया ।