यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 रेसिपी टू योर रेसिपी बॉक्स, वेजिटेबल स्टू एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए । के लिए $ 1.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 215 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, और 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा कार्य करता है 14. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 50 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह एक किफायती होर डी ' ओवर के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गोमांस शोरबा, नमक, गाजर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 65 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: सब्जी स्टू, सब्जी स्टू, और सर्वश्रेष्ठ सब्जी स्टू(शाकाहारी!).
निर्देश
1
एक डच ओवन में, मध्यम-उच्च पर तेल में भूरा मांस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
2
प्याज जोड़ें और निविदा तक पकाना; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
3
अगले सात अवयवों को जोड़ें। मांस के नरम होने तक, लगभग 1 घंटे तक ढककर उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
4
गोभी, फूलगोभी, गाजर, अजवाइन, बीन्स और अजमोद जोड़ें; सब्जियों के नरम होने तक, लगभग 30 मिनट तक ढककर उबालें । चाहें तो कॉर्नस्टार्च को पानी में घोलकर गाढ़ा कर लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत गेहूं के पटाखे
1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1 अनानास
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ एंटीपास्टी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । यदि आप ऐपेटाइज़र के चयन की सेवा कर रहे हैं, तो आप इनके साथ गलत नहीं हो सकते । दोनों बहुत ही भोजन के अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं । 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ फेरारी पर्ल एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 38 डॉलर प्रति बोतल है ।
फेरारी पर्ले
हल्की सुनहरी चमक के साथ पुआल-पीला । बादाम, सेब, थोड़ा मसाला और ब्रेड क्रस्ट के संकेत के साथ तीव्र और विशेष रूप से परिष्कृत । स्थायी चिकनाई के साथ सूखा, साफ और सुरुचिपूर्ण । पके सेब के नोट, एक सुखद खमीर और मीठे बादाम ।