समरटाइम फ्रूट स्मूदी

समरटाइम फ्रूट स्मूदी एक नाश्ता है जो 8 परोसता है । के लिए प्रति सेवा 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और की कुल 109 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए केला, रसभरी, अनानास के टुकड़े और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और प्राइमल आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. एक चम्मच के साथ 36 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । गर्मियों के फल शंकु, समरटाइम फ्रूट ट्राइफल्स, और गर्मियों में फलों का सलाद इस नुस्खा के समान हैं ।