सरसों-मिसो अचार सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 278 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. के लिए $ 2.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी, पेपरकॉर्न, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मिसो गोचुजंग ककड़ी अचार के साथ सोबा नूडल्स, ताजा अचार के साथ जापानी मिसो-ग्लेज़ेड बैंगन बर्गर, तथा पुराने जमाने की सरसों का अचार समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े सॉस पैन में, रेड वाइन सिरका, पानी, चावल का सिरका, चीनी, सरसों, मिसो, सहिजन, पेपरकॉर्न और बे पत्तियों को मिलाएं और चीनी को भंग करने के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त
चावल का सिरका
सहिजन
रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
Miso
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
कमरे के तापमान को ठंडा होने दें ।
3
सूचीबद्ध सब्जियों में से 3 चुनें और उन्हें 3 अलग-अलग पिंट के आकार के जार में पैक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
4
सब्जियों को ढकने के लिए अचार का तरल डालें; सब्जियों को जलमग्न रखने के लिए प्लास्टिक रैप का उपयोग करें । जार बंद करें और परोसने से पहले 2 दिनों के लिए अचार को ठंडा करें ।