हाउस सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए घर के सलाद को आजमाएं । यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.71 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 262 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब साइडर सिरका, शहद, स्कैलियन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हमारा पसंदीदा घर सलाद, ग्लोबल हाउस सलाद, तथा ईटिंगवेल डाइट हाउस सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ड्रेसिंग बनाने के लिए, क्रेम फ्रैच, जैतून का तेल और शहद को एक साथ मिलाएं ।
स्कैलियन, सिरका, नमक और काली मिर्च डालें और फिर से फेंटें । स्वाद और स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च जोड़ें, या एक स्पर्श अधिक सिरका यदि आप अम्लीय पक्ष पर अपनी ड्रेसिंग पसंद करते हैं ।
धीरे से लेटस के पत्तों को सिर से खींचें, सुनिश्चित करें कि वे सूखे हैं । ड्रेसिंग के साथ पत्तियों और जीका को धीरे से टॉस करें । प्रत्येक 4 प्लेटों पर एक स्टैक में इकट्ठा करें, आधार बनाने के लिए तल पर सबसे बड़ी पत्तियों से शुरू करें ।
अनार के बीज और पनीर छीलन के एक चौथाई के साथ प्रत्येक सलाद को गार्निश करें ।