हैम और आलू का सूप बनाने का तरीका सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 22g वसा की, और कुल का 400 कैलोरी. के लिए $ 2.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 612 प्रशंसक हैं । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. चिकन शोरबा, हैम, आटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 67 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो अपना खुद का शकरकंद सूप बनाएं, मैसन की आर्टिचोक सूप की क्रीम-घर पर यह विशेष सूप बनाएं, तथा नो टाइम टैको सूप-एक त्वरित और आसान सूप बनाएं जो कुछ ही मिनटों में स्वादिष्ट और तैयार हो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
सुनहरा भूरा होने तक मध्यम गर्मी पर एक स्टॉकपॉट में मक्खन पिघलाएं । गाजर, अजवाइन, प्याज, हैम और लहसुन में हिलाओ; 5-6 मिनट तक पकाएं और हिलाएं, जब तक कि सब्जियां नरम न हो जाएं और प्याज पारभासी न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
आटे में हिलाओ; लगभग 3 मिनट तक पकाएं । चिकन शोरबा में हिलाओ, एक बार में 1 कप ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
3
पानी डालें और मिलाने के लिए हिलाएं । आँच को तेज़ कर दें और उबाल लें । 15 मिनट के लिए मध्यम-कम पर सिमर, कभी-कभी सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
4
नमक के लिए सूप का स्वाद लें और यदि आवश्यक हो तो और जोड़ें । आलू में हिलाओ; आलू के नरम होने तक 15 मिनट तक पकाएं । यदि वांछित हो तो वसा को स्किम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
5
आलू मैशर के साथ, सूप को कुछ बार मैश करें, जिससे आलू के पूरे टुकड़े निकल जाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें, चाहें तो लाल मिर्च डालें और क्रीम डालें । गठबंधन और गर्मी के माध्यम से हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)