हर्ब बटरनट स्क्वैश
हर्ब बटरनट स्क्वैश एक साइड डिश है जो 6 परोसती है । के लिए प्रति सेवारत 58 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और की कुल 125 कैलोरी. बटरनट स्क्वैश, थाइम, अजवायन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पुरापाषाण और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. एक चम्मच के साथ 89 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: हर्ब बटरनट स्क्वैश, टोस्टेड सेज और हर्बड क्राउटन के साथ बटरनट स्क्वैश सूप, और भुना हुआ चिकन स्तन और बटरनट स्क्वैश हर्बड वाइन सॉस के साथ.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में सभी सामग्री रखें; कोट करने के लिए टॉस । ग्रिल, कवर, मध्यम गर्मी या विवाद पर 4 में. गर्मी से प्रत्येक तरफ 6-8 मिनट के लिए या निविदा तक ।