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व्होल 30 - पृष्ठ 54
स्वस्थ जीवन शैली के लिए व्होल 30 विधियाँ और व्यंजन
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पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
मध्यम
इतालवी मैश किए हुए आलू
नुस्खा इतालवी मैश किए हुए आलू तैयार है…
45 मिनट
सामान्य
चर्मपत्र में नारंगी तिलपिया
चर्मपत्र में ऑरेंज तिलापियन के आसपास…
30 मिनट
आसान
क्राउटन और मोटे सरसों विनैग्रेट के साथ रोमेन दिल
क्राउटन और मोटे सरसों विनैग्रेट के…
8 मिनट
आसान
ज़िप्पी टमाटर का सूप
ज़िप्पी टमाटर का सूप लगभग आवश्यक है 15…
15 मिनट
सामान्य
टेक्सास साइट्रस सलाद
यदि आप के आसपास है 20 मिनट रसोई में खर्च…
20 मिनट
सामान्य
सॉसेज बीन डिलाईट
सॉसेज बीन डिलाइट आपके मुख्य…
25 मिनट
आसान
कॉर्न बीफ हैश
कॉर्न बीफ़ हैश आपके नाश्ते के नुस्खा…
15 मिनट
सामान्य
लुआउ सेंटरपीस
यदि आप के बारे में है 20 मिनट रसोई में…
20 मिनट
सामान्य
स्मोक्ड टर्की और सेब का सलाद
नुस्खा स्मोक्ड टर्की और सेब सलाद…
20 मिनट
कठिन
सीज़र-भुना हुआ मछली
सीज़र-भुना हुआ मछली चारों ओर ले जाता…
46 मिनट
सामान्य
पसंदीदा बीट
पसंदीदा बीट सिर्फ हो सकता है लस मुक्त,…
30 मिनट
विशेषज्ञ
बटरनट स्क्वैश और भुना हुआ काली मिर्च का सूप
की जरूरत है एक लस मुक्त, डेयरी मुक्त,…
1 घंटे, 10 मिनट
विशेषज्ञ
विदेशी फल पेय
नुस्खा विदेशी फल पेय बनाया जा सकता है…
2 एचआरएस, 5 मिनट
कठिन
ताजा फल सेंटरपीस
ताजा फल सेंटरपीस सिर्फ हो सकता है…
1 घंटे
सामान्य
शांत मंदारिन मिठाई
शांत मंदारिन मिठाई चारों ओर ले जाता है…
20 मिनट
आसान
बीबीक्यू आलू का सलाद
बीबीक्यू आलू का सलाद आपके साइड डिश…
10 मिनट
मध्यम
चूने और अजवायन के फूल के साथ ट्राउट
नींबू और थाइम के साथ नुस्खा ट्राउट…
50 मिनट
विशेषज्ञ
धीमी कुकर सॉकरक्राट पोर्क लोई
धीमी कुकर सॉकरक्राट पोर्क लोई एक है लस…
6 एचआरएस, 10 मिनट
आसान
क्रैनबेरी-अंगूर स्प्रिटजर
आपके पास कभी भी बहुत सारे पेय व्यंजन…
5 मिनट
सामान्य
ब्लूबेरी फ़िज़ चबूतरे
ब्लूबेरी चबूतरे है एक लस मुक्त, डेयरी…
20 मिनट
विशेषज्ञ
बटरफ्लाइड चिकन
बटरफ्लाइड चिकन आपके मुख्य पाठ्यक्रम…
1 घंटे, 35 मिनट
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