रेसिपी

प्राइमल - पृष्ठ 257

स्वादिष्ट प्राइमल खाद्य पदार्थ और विधियाँ जो आप किसी के लिए भी बना सकते हैं

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

टमाटर ग्रैनिटा के साथ हीरलूम टमाटर का सलाद

टमाटर ग्रैनिटा के साथ हीरलूम टमाटर का…45 मिनट

मध्यम

दीप-ग्रीष्मकालीन टमाटर-तुलसी सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…45 मिनट

विशेषज्ञ

मेंहदी के साथ सफेद शराब में भेड़ का बच्चा ब्रेज़्ड

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…3 एचआरएस

सामान्य

मसालेदार ग्रील्ड झींगा

मसालेदार ग्रील्ड झींगा आपके मुख्य…21 मिनट

Curried सर्दियों स्क्वैश सूप के साथ छेददार Crisps

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी…45 मिनट

सामान्य

मशरूम के साथ स्वादिष्ट क्रीमयुक्त केल

एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और…35 मिनट

काले जैतून के साथ भुना हुआ मिर्च

काले जैतून के साथ भुना हुआ मिर्च सिर्फ…55 मिनट

सामान्य

अनानास-कीवी साल्सा के साथ पैन-सियर पोर्क

अनानास-कीवी साल्सा के साथ पैन-सियर…19 मिनट

Guacamole

नुस्खा Guacamole के लिए तैयार है लगभग 1 घंटे…1 घंटे, 10 मिनट

कद्दू स्मूथी

एक की जरूरत है लस मुक्त, मौलिक, और…5 मिनट

विशेषज्ञ

बटरनट स्क्वैश और केल रिसोट्टो

बटरनट स्क्वैश और केल रिसोट्टो को लगभग…1 घंटे

विशेषज्ञ

स्पेगेटी स्क्वैश के साथ मसालेदार भुना हुआ टमाटर मारिनारा

स्पेगेटी स्क्वैश के साथ मसालेदार…2 एचआरएस, 25 मिनट

जैतून और पुदीना के साथ मसालेदार ब्रेज़्ड गाजर

जैतून और पुदीना के साथ मसालेदार…45 मिनट

विशेषज्ञ

तोरी रिबन सलाद

तोरी रिबन सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता…1 घंटे, 5 मिनट

विशेषज्ञ

भुना हुआ केला मैंगो साल्सा के साथ ग्रील्ड जमैका जर्क बोनलेस पोर्क

रेसिपी ग्रिल्ड जमैका जर्क बोनलेस…2 एचआरएस, 35 मिनट

कोको विनैग्रेट के साथ कुरकुरे सलाद

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और प्राइमल…10 मिनट

विशेषज्ञ

ग्रील्ड पोर्क टेंडरलॉइन

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त…6 एचआरएस, 35 मिनट

विशेषज्ञ

दही ने हरीसा के साथ ग्रिल्ड चिकन को मैरीनेट किया

हरीसा के साथ दही मैरीनेटेड ग्रिल्ड…2 एचआरएस, 40 मिनट

लहसुन डुबकी के साथ मसालेदार भुना हुआ चिकन

लहसुन डुबकी के साथ मसालेदार भुना हुआ…45 मिनट

विशेषज्ञ

समुद्री भोजन स्टॉक

सीफूड स्टॉक सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता…1 घंटे, 35 मिनट

मुरझाए हुए पालक के साथ शहद-सरसों का सूअर का मांस

मुरझाए हुए पालक के साथ शहद-सरसों का…15 मिनट

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पेपरोनाटा

चेडर चीज़ सूप

हल्का और स्वस्थ ग्रीष्मकालीन पास्ता सलाद

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