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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 43
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
आसान
ओडिसी
ओडिसी एक है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और…
3 मिनट
सामान्य
स्वस्थ चॉकलेट कवर स्ट्रॉबेरी
स्वस्थ चॉकलेट कवर स्ट्रॉबेरी एक है…
35 मिनट
आसान
केला नट फ्रॉस्टिंग
केले नट फ्रॉस्टिंग एक है लस मुक्त,…
20 मिनट
कठिन
हर्बी भुना हुआ आलू वेजेज
हर्बी भुना हुआ आलू वेजेज सिर्फ साइड…
1 घंटे, 10 मिनट
आसान
मेक-अहेड हॉट बटरेड रम मिक्स
की जरूरत है एक लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल,…
10 मिनट
सामान्य
टेक्सास मैश किए हुए आलू का सलाद
टेक्सास मैश किए हुए आलू का सलाद सिर्फ…
23 मिनट
आसान
दालचीनी और चीनी पेकान
दालचीनी और चीनी पेकान को मोटे तौर पर…
10 मिनट
सामान्य
आबनूस लेडी पेय
ब्राउन लेडी ड्रिंक आपके पेय…
45 मिनट
सामान्य
सूजी का विशेष लाल क्विनोआ
सूजी का विशेष लाल क्विनोआ सिर्फ साइड…
30 मिनट
कठिन
पके हुए अंडे और प्रोसिटुट्टो बिट्स के साथ कड़वा साग
पके हुए अंडे और प्रोसिटुट्टो बिट्स के…
45 मिनट
सामान्य
बारबेक्यूड ट्राउट
बारबेक्यूड ट्राउट सिर्फ मुख्य…
20 मिनट
विशेषज्ञ
नारियल बर्फ
नारियल बर्फ सिर्फ साइड डिश हो सकता है…
1 घंटे, 30 मिनट
आसान
काली मिर्च स्टेक सलाद
काली मिर्च स्टेक सलाद सिर्फ साइड डिश…
5 मिनट
विशेषज्ञ
चार मिनट खींच लिया पोर्क
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
6 एचआरएस, 4 मिनट
आसान
मिशेलाडा
मिशेलडन एक है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप…
3 मिनट
आसान
लाल सिर वाला सौतेला बच्चा
लाल सिर वाला सौतेला बच्चा सिर्फ वह पेय…
1 मिनट
आसान
स्ट्रॉबेरी-ऑरेंज चिकन सलाद
की जरूरत है एक ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
10 मिनट
आसान
नाथन केवल दूध मुक्त डुबकी
नाथन ओनली मिल्क फ्री डिप सिर्फ होर डी '…
10 मिनट
सामान्य
क्रिस्पी पोटैटो वेजेज
आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार…
35 मिनट
आसान
गार्डन मेडले
की जरूरत है एक ग्लूटेन फ्री, प्राइमल,…
20 मिनट
सामान्य
नींबू-जड़ी बूटी ग्रील्ड सामन स्टेक
नींबू-जड़ी बूटी ग्रील्ड सामन स्टेक एक…
25 मिनट
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