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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 718
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
आसान
कॉकटेल सॉस के साथ क्लासिक झींगा
कॉकटेल सॉस के साथ क्लासिक झींगा सिर्फ…
3 मिनट
विशेषज्ञ
मसालेदार नींबू-मसालेदार झींगा
मसालेदार नींबू-मसालेदार झींगा सिर्फ…
9 एचआरएस
मध्यम
पील एन ' घर का बना कॉकटेल सॉस के साथ झींगा खाओ
पील एन ' घर का बना कॉकटेल सॉस के साथ…
45 मिनट
कठिन
चूने, नारंगी और तुलसी के तेल के साथ ग्रील्ड झींगा
नींबू, नारंगी और तुलसी के तेल के साथ…
45 मिनट
मध्यम
एंको मिर्च और दालचीनी झींगा
एंको मिर्च और दालचीनी झींगा सिर्फ हो…
23 मिनट
सामान्य
बिल्कुल सही समुद्र तट झींगा
बिल्कुल सही समुद्र तट झींगा एक है…
35 मिनट
कठिन
संतरे के साथ करी-भुना हुआ झींगा
संतरे के साथ करी भुना हुआ झींगा एक है…
42 मिनट
आसान
मलाईदार नारंगी-चिपोटल सॉस के साथ झींगा
मलाईदार नारंगी-चिपोटल सॉस के साथ…
9 मिनट
आसान
ग्रील्ड झींगा
ग्रील्ड झींगा एक है गुफाओं का आदमी, लस…
2 मिनट
मध्यम
ऑरेंज और रोज़मेरी प्रोसिटुट्टो-रैप्ड ग्रिल्ड झींगा
ऑरेंज और रोज़मेरी प्रोसिटुट्टो-लिपटे…
30 मिनट
सामान्य
ऑरेंज चिपोटल झींगा
ऑरेंज चिपोटल झींगा एक है ग्लूटेन फ्री,…
35 मिनट
कठिन
वियतनामी बीबीक्यू झींगा सेंवई
वियतनामी बीबीक्यू झींगा सेंवई सिर्फ…
45 मिनट
आसान
ककड़ी विनैग्रेट के साथ करी चिंराट
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
11 मिनट
सामान्य
अनानास के साथ लाल करी झींगा
अनानास के साथ नुस्खा लाल करी झींगा…
30 मिनट
सामान्य
ब्लडी मैरी कॉकटेल सॉस के साथ वोदका से लथपथ झींगा
ब्लडी मैरी कॉकटेल सॉस के साथ वोदका से…
28 मिनट
मध्यम
तुर्की-बेकन-लिपटे बीबीक्यू झींगा
नुस्खा टर्की-बेकन-लिपटे बीबीक्यू…
45 मिनट
आसान
नारियल झींगा रिसोट्टो
नारियल झींगा रिसोट्टो सिर्फ साइड डिश…
7 मिनट
सामान्य
ग्रील्ड झींगा और नींबू कबाब
ग्रील्ड झींगा और नींबू कबाब एक है…
20 मिनट
मध्यम
बीयर झींगा उबाल
बीयर झींगा उबाल एक है ग्लूटेन फ्री,…
30 मिनट
आसान
लाल स्नैपर
लाल स्नैपर एक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
2 मिनट
मध्यम
लाल स्नैपर थाइम-स्वाद वाले नमक में पकाया जाता है
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
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