रेसिपी

अतिरिक्त

बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 175

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

विशेषज्ञ

सारा की भयानक बीन्स (लस मुक्त)

सारा भयानक सेम (लस मुक्त) एक है लस मुक्त…2 एचआरएस, 5 मिनट

मध्यम

कुरकुरे पनीर मछली और पालक पुलाव

कुरकुरे पनीर मछली और पालक पुलाव सिर्फ…30 मिनट

विशेषज्ञ

कॉर्न क्रीम क्रियोल सॉस के साथ पैन-फ्राइड रेड स्नैपर पट्टिका

कॉर्न क्रीम क्रियोल सॉस के साथ…50 मिनट

रिकोटा, पालक, और धूप में सुखाया हुआ टमाटर-भरवां चिकन

रिकोटा, पालक, और धूप में सुखाया हुआ…45 मिनट

ह्यूई का बीफ ब्रिस्केट रब

नुस्खा ह्युई का बीफ ब्रिस्केट रगड़…5 मिनट

Tempeh सब्जी हलचल तलना

टेम्पेह वेजिटेबल स्टिर-फ्राई सिर्फ…45 मिनट

भुनी हुई सौंफ और धूप में सुखाए हुए टमाटर के साथ जेमेली

भुनी हुई सौंफ और धूप में सुखाए हुए…45 मिनट

चेरी पावर प्रोटीन शेक

चेरी पावर प्रोटीन शेक एक लस मुक्त और…3 मिनट

विशेषज्ञ

Cannellini सेम और मांस का स्टू

कैनेलिनी बीन और सॉसेज स्टू को लगभग…1 घंटे, 5 मिनट

मध्यम

चोरिज़ो के साथ चिकी-केल स्टू

चोरिज़ो के साथ चिकी-केल स्टू एक है लस…45 मिनट

तला हुआ चावल के साथ Marmite®

नुस्खा तला हुआ चावल के साथ Marmite® को…50 मिनट

नींबू मिर्च ब्रोकोली

नींबू मिर्च ब्रोकोली सिर्फ साइड डिश…5 मिनट

विशेषज्ञ

Hoppin' जॉन स्टू

Hoppin' जॉन स्टू है लस मुक्त और डेयरी मुक्त…6 एचआरएस, 20 मिनट

विशेषज्ञ

बहुत सारे ओ'Meat Lasagna

नुस्खा बहुत सारे O'Meat Lasagna को संतुष्ट कर…2 एचआरएस, 15 मिनट

विशेषज्ञ

टर्की स्तन और आलू को नींबू-सोया जूस के साथ भूनें

नींबू के साथ टर्की स्तन और आलू…45 मिनट

विशेषज्ञ

बेस्ट रोस्ट बीफ

बेस्ट रोस्ट बीफ आपके मुख्य पाठ्यक्रम…2 एचआरएस, 15 मिनट

विशेषज्ञ

क्रिसमस लिमास, पुदीना और मिर्च के तेल के साथ ग्रील्ड एंकोवी (या सार्डिन)

क्रिसमस लिमास, पुदीना और मिर्च के तेल…9 एचआरएस, 5 मिनट

विशेषज्ञ

हलिबेट Ceviche सलाद

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…3 एचआरएस, 35 मिनट

विशेषज्ञ

वील के रोल के साथ नींबू और मशरूम: Involtini di Vitello अल Limone

एक सेवारत में शामिल हैं 752 कैलोरी, 35…2 एचआरएस

भूमध्यसागरीय भेड़ का बच्चा - और कूसकूस-भरवां मिर्च

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

विशेषज्ञ

चॉकलेट सीस्केप

चॉकलेट सीस्केप सिर्फ मुख्य कोर्स हो…5 एचआरएस

लोकप्रिय व्यंजनों

चिमिचुर्री मक्खन के साथ गर्म मकई

शानदार दलिया-चोकर केक

चिंराट क्रियोल Tarts

ब्रेज़्ड Oxtails

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