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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 23
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
विशेषज्ञ
मैकइंटायर का मेमना स्टू
नुस्खा मैकइंटायर का भेड़ का बच्चा…
6 एचआरएस, 30 मिनट
विशेषज्ञ
लाल गोभी स्लाव और ताजा तुलसी ड्रेसिंग के साथ लॉबस्टर-कॉड केक
यदि आप के आसपास है 1 घंटा 15 मिनट रसोई में…
1 घंटे, 15 मिनट
विशेषज्ञ
टमाटर शोरबा में विद्रूप और छोले: कैलामारी ई सेसी
टमाटर शोरबा में विद्रूप और छोले:…
1 घंटे, 5 मिनट
सामान्य
सईद काले
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त,…
15 मिनट
मध्यम
तली हुई पालक के साथ तिलपिया
सौतेले पालक के साथ तिलपिया एक मुख्य…
35 मिनट
सामान्य
नींबू शैंपेन विनैग्रेट के साथ मिश्रित साग
नींबू शैंपेन विनैग्रेट के साथ…
15 मिनट
विशेषज्ञ
चालुपा ग्रांडे
चालुपा ग्रांडे एक मुख्य पाठ्यक्रम है…
3 एचआरएस, 55 मिनट
कठिन
साइट्रस मेयो के साथ ग्रील्ड मशरूम सैंडविच
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लैक्टो…
55 मिनट
मध्यम
टस्कन चिकन टमाटर-तुलसी स्वाद और टोस्टेड बादाम ब्रोकोली के साथ
टस्कन चिकन टमाटर-तुलसी स्वाद और…
30 मिनट
विशेषज्ञ
धूप में सुखाया हुआ टमाटर चिकन
सन-ड्राइड टोमैटो चिकन एक मुख्य कोर्स…
1 घंटे, 10 मिनट
आसान
टमाटर और केपर्स के साथ पैलियो ब्रोइल्ड व्हाइटफ़िश
टमाटर और केपर्स के साथ पैलियो…
5 मिनट
विशेषज्ञ
अफ्रीकी बीफ करी
अफ्रीकी बीफ करी एक है लस मुक्त और…
1 घंटे, 45 मिनट
आसान
अंगूर पालक सलाद
की जरूरत है एक लस मुक्त, डेयरी मुक्त,…
15 मिनट
विशेषज्ञ
ग्रीन और स्मोकी रेड चिमिचुर्री के साथ ग्रिल्ड स्कर्ट स्टेक
ग्रीन और स्मोकी रेड चिमिचुर्री के साथ…
5 एचआरएस
विशेषज्ञ
मीठी मिर्च के साथ स्पेगेटी - - - स्पेगेटी कॉन सुगो डि पेपरोनी
की जरूरत है एक डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो…
1 घंटे, 25 मिनट
कठिन
सफेद सॉस के साथ पालक भरवां गोले
सफेद सॉस के साथ पालक भरवां गोले सिर्फ…
50 मिनट
मध्यम
ब्रोकोली और पनीर आलू का सूप
ब्रोकोली और पनीर आलू का सूप एक मुख्य…
30 मिनट
कठिन
टोरंटो चिकन शावरमा
टोरंटो चिकन शावरमा के आसपास की…
45 मिनट
आसान
ककड़ी डिल सॉस के साथ उबला हुआ सामन
ककड़ी डिल सॉस के साथ उबला हुआ सामन एक…
15 मिनट
विशेषज्ञ
लुइसियाना क्रॉफिश फोड़ा
लुइसियाना क्रॉफिश फोड़ा लगभग की…
1 घंटे, 45 मिनट
कठिन
कैलामारी रिपिएनो अल्ला ग्रिगलिया
कैलामारी रिपिएनो एला ग्रिग्लिया लगभग…
45 मिनट
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