Citrusy पेकान

Citrusy पेकान
खट्टे पेकान सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 228 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 88 सेंट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । अगर आपके हाथ में संतरे का छिलका, अंडे का सफेद भाग, संतरे का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो के लिए एक "Citrusy" रम कॉकटेल, Citrusy फल Kabobs, तथा Citrusy केला, जई ठग समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
झागदार होने तक एक मध्यम कटोरे में अंडे का सफेद भाग; पेकान के साथ टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
पेकानपेकान
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
2
एक बड़े कटोरे में ब्राउन शुगर और अगली 4 सामग्री को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
पेकान जोड़ें, और टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेकानपेकान
4
अच्छी तरह से नाली।
5
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एल्यूमीनियम पन्नी-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर एक परत में पेकान रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
पेकानपेकान
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
6
325 पर सेंकना, कभी-कभी सरगर्मी, 20 से 25 मिनट के लिए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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