Jambalaya के साथ कैटफ़िश

कैटफ़िश के साथ जंबाला सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24g प्रोटीन की, 10g वसा की, और कुल का 331 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.39 खर्च करता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह क्रियोल डिश पसंद नहीं आई । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मशरूम, डिब्बाबंद टमाटर, अजवाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और pescatarian आहार। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 66 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो कैटफ़िश Jambalaya, न्यू ऑरलियन्स मुलेट की कैटफ़िश जंबालाया, तथा कैटफ़िश, स्कैलप्प्स और झींगा के साथ काजुन जामबाला समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

मध्यम-उच्च गर्मी पर एक सॉस पैन में, प्याज, अजवाइन, हरी मिर्च और लहसुन को मक्खन में निविदा तक, लगभग 10 मिनट तक भूनें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक

6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)

गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग

1 संतरा, छिलका

तोरी के 20 पतले टुकड़े

उपकरण आप उपयोग करेंगे

कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक

चाहें तो टमाटर, मशरूम, लाल मिर्च और नमक डालें; एक उबाल लाने के लिए ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले

ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है

जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच

1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए

कैटफ़िश जोड़ें। गर्मी कम करें; लगभग 10 मिनट तक एक कांटा के साथ मछली के गुच्छे को आसानी से ढककर उबालें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

कैटफ़िश

सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ

चावल के साथ परोसें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)

उपकरण

कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक

सामग्री

सर्विंग्स:

2(सर्दी)

6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

कर सकते हैं diced टमाटर और हरी मिर्च, undrained 454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

कैटफ़िश फ़िललेट्स, क्यूबेड 01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

1 साबुत ताजा जलापेनो 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कटा हुआ अजवाइन 4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

गरम पका हुआ चावल 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कटा हुआ ताजा मशरूम 2

लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कटी हुई हरी मिर्च 4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कटा हुआ प्याज 11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

नमक मुक्त मसाला मिश्रण

अनुशंसित शराब: Albarino, गुलाब शराब, सॉविनन ब्लैंक

Albarino, गुलाब शराब, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए काजुन. ये कम-टैनिन, कम अल्कोहल वाइन आपके मुंह को अधिक जलाने के बजाय मसालेदार काजुन व्यंजनों में गर्मी को पूरक करेंगे । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ मोती स्पार्कलिंग अल्बारिनो के लिए कैडर ओड एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 36 डॉलर प्रति बोतल है ।

मोती स्पार्कलिंग अल्बारिनो के लिए कैडर स्तोत्र

यह शराब विदेशी है और एक तरह की है जो इंद्रियों को पुरस्कृत करती है । जीवंत हरे सेब, खट्टे और नमकीन बेकिंग मसालों का विस्फोट । चमेली और अदरक के फूलों के नोट गहराई की भावना के साथ हैं । शराब विकसित होती है क्योंकि पुतले इस शराब की सुगंध को निरंतर विकास में रखते हैं । इस शराब के शून्य-खुराक तत्व ने इसे शुरू से अंत तक तालू पर नृत्य किया है । यह साइट्रस, खनिज और मसाले की एक सरणी के साथ जीवित है । अग्रिम, यह लगभग संवेदी अधिभार है, लेकिन जब आप पृथ्वी पर वापस आते हैं तो साइट्रस, नमकीन और पत्थर के फल एक विदेशी फल तत्व के साथ बस जाते हैं जो आपको वापस बैठने और इसके पुरस्कृत विकास में लेने के लिए छोड़ देता है । यह एक सूक्ष्म उत्पादन शराब है जो संतोषजनक साज़िश की गहरी स्थिति में भावना को बनाए रखने के लिए निश्चित है ।