Pollo अल्ला Cacciatora
पोलो अल्ला कैसियाटोरन एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 464 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 24g वसा की. के लिए $ 1.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास चीनी, कैनेलिनी बीन्स, चिकन जांघ फ़िललेट्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पोलो अल्ला कैसियाटोरा, कोनिग्लियो अल्ला कैसियाटोरा, तथा पोलो अल्ला कैसियाटोर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
लहसुन के तेल को पैनसेटा, कटा हुआ स्कैलियन और कटा हुआ मेंहदी के साथ पैन में डालें और कुछ मिनट के लिए भूनें ।
काटने के आकार के चिकन के टुकड़े जोड़ें, अच्छी तरह से सरगर्मी करें, और अजवाइन नमक में छिड़कें ।
शराब में डालो और टमाटर, बे पत्तियों और चीनी जोड़ने से पहले इसे एक बुलबुले में आने दें ।
ढक्कन लगा दें और पैन को 20 मिनट तक उबलने दें ।
छान लें और कैनेलिनी बीन्स का एक टिन डालें और जब वे भी गर्म हो जाएं, तो आप खाने के लिए तैयार हैं ।