अजवाइन Tortino

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक साइड डिश? अजवाइन टोर्टिनो कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 77 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 293 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 27g वसा की प्रत्येक। फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास अजवाइन, ताजी अजवायन की पत्ती, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो Tortino डी'Azzima (Matzo पाई), फूलगोभी और ब्रोकोली Tortino ( Frittata), तथा Anchovy और ब्रेडक्रम्ब केक - Tortino di alici समान व्यंजनों के लिए ।