रेसिपीमैगज़ीन

ऑरेंज हनी तिलपिया स्लो कुकर रेसिपी

ऑरेंज हनी तिलपिया स्लो कुकर रेसिपी
ऑरेंज हनी तिलापिया स्लो कुकर रेसिपी एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 70 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 466 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $6.95 खर्च करता है । 103 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 4 घंटे और 30 मिनट. तिलापिया, तिलापिया फाइलेट्स, मैंडरिन संतरे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो स्लो कुकर ऑरेंज बीफ रेसिपी, हनी मस्टर्ड ऑरेंज स्लो कुकर स्पाइरल कट हैम, तथा धीमी कुकर शहद नारंगी चमकता हुआ गाजर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मछली! यह रात के खाने के लिए क्या है । मुझे क्रॉकपॉट में मछली बनाना बहुत पसंद है । मुझे क्रॉकपॉट में बहुत कुछ बनाना पसंद है, लेकिन मछली बनाने में आसानी बस इतनी अद्भुत है, मुझे आश्चर्य है कि हर कोई मछली नहीं पकाता है way.It की की easy.It नम और flavorful.It एक गर्म पर घर को गर्म नहीं करता है day.it रसोई से बदबू नहीं आती । और सफाई व्यावहारिक रूप से न के बराबर है । स्कोर!मेरे पास घर में जमे हुए तिलपिया का एक गुच्छा था जिसे मैंने थोक में खरीदा था, और एक नई नुस्खा की आवश्यकता थी । मेरे बच्चों के हाथों से पसंदीदा टियालपिया परमेसन तिलपिया है, लेकिन मैं दूसरे दिन खाए गए पनीर क्रीमयुक्त मकई के गोब्स का मुकाबला करने के लिए एक सुपर लो-फैट डिनर चाहता था । सामग्री।सेवा करता है 44 तिलापिया फाइलेट्स (जमे हुए बस ठीक है)2 बड़े चम्मच बाल्समिक सिरका 1 बड़ा चम्मच हनी1 (10-औंस) टेबल पर स्वाद के लिए नारंगी संतरे, सूखा हुआ एल्यूमीनियम पन्नी और काली मिर्च कर सकते हैं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मंदारिन संतरेमंदारिन संतरे
TilapiaTilapia
क्रीमयुक्त मकईक्रीमयुक्त मकई
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआसिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिलीबीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
2
दिशाओं.6-क्वार्ट धीमी कुकर का उपयोग करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिलीबीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
3
अपने काउंटरटॉप पर पन्नी की लंबाई बिछाएं और मछली को सीधे बीच में रखें । प्रत्येक पट्टिका के शीर्ष पर ड्रिबल बेलसमिक सिरका और शहद, और शीर्ष पर मुट्ठी भर सूखा हुआ मैंडरिन संतरे रखें (मेरे बच्चे रस पीना पसंद करते हैं!).पन्नी पर मोड़ो और एक पैकेट बनाने के लिए किनारों को समेटना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)
मंदारिन संतरेमंदारिन संतरे
आड़ू, सूखा हुआ कर सकते हैंआड़ू, सूखा हुआ कर सकते हैं
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआसिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
4
पन्नी के पैकेट को अपने धीमी कुकर में डालें, और ढक्कन लगा दें (यदि आप परोसने के लिए प्रति पैकेट एक मछली पट्टिका रखना पसंद करते हैं, तो सॉस और संतरे को विभाजित करें) । दो घंटे के लिए उच्च पर कुक, या जब तक मछली एक कांटा के साथ आसानी से गुच्छे । यदि आपकी मछली जमी हुई थी, तो इसमें और 30 मिनट लग सकते हैं, लेकिन आपको दो घंटे बाद भी इसकी जांच करनी चाहिए । मेज पर कुछ नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सीजन । फैसला।हम सभी को यह पसंद आया, और मैं अपने दादाजी की कहानी को साझा करने में सक्षम था कि मैंडरिन संतरे वास्तव में बोनलेस बेबी गोल्डफिश हैं । यह थोड़ा अजीब है - - - लेकिन बच्चों को कहानी उसी तरह पसंद आई जैसे मैंने बड़े होने पर किया था!पन्नी में अधिक मछली:एक मिठाई और मसालेदार रगड़ के साथ पेस्टोसलमोन के साथ एकमात्र पट्टिका
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मंदारिन संतरेमंदारिन संतरे
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
सुनहरी पटाखेसुनहरी पटाखे
चश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमकचश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआसिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
एकमात्रएकमात्र
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआफ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिलीबीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम

सामग्री

2(सर्दी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)2(सर्दी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1-2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेलमंदारिन संतरे, 10 ऑउंस, सूखामंदारिन संतरे, 10 ऑउंस, सूखा283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मंदारिन संतरे, सूखामंदारिन संतरे, सूखा4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआमुझे क्रॉकपॉट में मछली बनाना बहुत पसंद है । मुझे क्रॉकपॉट में बहुत कुछ बनाना पसंद है, लेकिन मछली बनाने में आसानी बस इतनी अद्भुत है, मुझे आश्चर्य है कि हर कोई इस तरह से मछली नहीं पकाता हैमुझे क्रॉकपॉट में मछली बनाना बहुत पसंद है । मुझे क्रॉकपॉट में बहुत कुछ बनाना पसंद है, लेकिन मछली बनाने में आसानी बस इतनी अद्भुत है, मुझे आश्चर्य है कि हर कोई इस तरह से मछली नहीं पकाता है4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआमछली! यह रात के खाने के लिए क्या हैमछली! यह रात के खाने के लिए क्या है1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआऑरेंज हनी तिलपिया स्लो कुकर रेसिपीऑरेंज हनी तिलपिया स्लो कुकर रेसिपी4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआमेज पर स्वादानुसार नमक और काली मिर्चमेज पर स्वादानुसार नमक और काली मिर्च4तिलापिया फाइलेट्स (जमे हुए बस ठीक है)तिलापिया फाइलेट्स (जमे हुए बस ठीक है)4filletsएक्स तिलापिया फ़िललेट्सएक्स तिलापिया फ़िललेट्स4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआयह रसोई से बदबू नहीं करता हैयह रसोई से बदबू नहीं करता है

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, स्पार्कलिंग वाइन

तिलापिया पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप अलसैस विलम पिनोट ग्रिस रिजर्व की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Alsace Willm Pinot Gris रिजर्व
Alsace Willm Pinot Gris रिजर्व
गेरू के संकेत के साथ एक तीव्र सुनहरा रंग, शराब में पके फल, क्विंस की नाक होती है । मुंह में शहद और मसालों के नोटों के साथ हमला कोमल और भरा हुआ है । अंतिम पूरी तरह से चीनी और अम्लता को संतुलित करता है । इस वाइन को पैन-फ्राइड फ़ॉई ग्रास, ग्रिल्ड या रोस्टेड व्हाइट मीट (पोर्क, वील), खरगोश, क्रीम सॉस में पोल्ट्री, स्मोक्ड फिश, मशरूम व्यंजन जैसे रिसोट्टो के साथ पेयर करें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर64
ग्लूटन मुक्तडेयरी मुक्तबेहद तंदुरुस्त!
आहारपेस्केटेरियन
डिश प्रकारदोपहर का भोजनमेन कोर्समुख्य व्यंजनडिनर
क्रीमी क्लैम लिंग्विनी
ऑरेंज सॉस के साथ रेड स्नैपर
ग्लेज़्ड शुगर लोफ अनानास और लॉबस्टर सलाद टोस्टेड नारियल और क्यूबा स्टाइल साइट्रस ग्रिल्ड झींगा के साथ गार्निश किया गया
डिल सॉस के साथ सैल्मन स्टेक
व्यक्तिगत टूना कैसरोल
क्लैम सॉस के साथ linguine
लिंग्विन के साथ क्लैम सॉस
लिंगुइन के साथ क्लैम सॉस
सरसों मेयो के साथ टूना केक
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