कुक द बुक: स्मोक्ड सैल्मन और वसाबी के साथ तिल वॉनटन त्रिकोण
पुस्तक को कुक करें: स्मोक्ड सैल्मन और वसाबी के साथ तिल वॉनटन त्रिकोण सिर्फ हो सकते हैं चीनी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत 63 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 61 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डाइकॉन मूली स्प्राउट्स, अनुभवी चावल का सिरका, अदरक, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद नहीं आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्मोक्ड सैल्मन और वसाबी के साथ तिल वॉनटन त्रिकोण, स्मोक्ड सैल्मन मूस लॉलीपॉप वसाबी क्रीम फ्रैची और बेक्ड वॉनटन फ्लेक्स के साथ, तथा कुक द बुक: स्मोक्ड सैल्मन के साथ डेविल्ड अंडे.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
मिश्रण करने के लिए छोटे कटोरे में 1/4 कप तेल और अंडे का सफेद भाग ।
वॉनटन रैपर को काम की सतह पर एकल परत में रखें; कुछ तेल मिश्रण के साथ ब्रश करें और तिल के आधे हिस्से के साथ छिड़के । तिरछे आधे में मोड़ो।
अधिक तेल मिश्रण के साथ ब्रश करें; शेष बीजों के साथ स्प्रिनल ।
प्रत्येक को 2 त्रिकोणों में काटें ।
सुनहरा होने तक, लगभग 13 मिनट तक बेक करें । कूल ।
कटोरे में सिरका, चिव्स, वसाबी, अदरक और शेष 1/2 चम्मच तेल । प्रत्येक वॉनटन को 1 सैल्मन स्लाइस के साथ कवर करें, फिर वसाबी मिश्रण के साथ बूंदा बांदी करें । स्प्राउट्स के साथ शीर्ष सामन, फिर स्प्राउट्स पर सामन को मोड़ो । अधिक स्प्राउट्स के साथ शीर्ष ।