कोरियाई गोमांस छोटी पसलियों
नुस्खा कोरियाई गोमांस छोटी पसलियों तैयार है लगभग 2 घंटे और 10 मिनट में और निश्चित रूप से एक भयानक है डेयरी मुक्त कोरियाई भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 865 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 63 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.06 खर्च करता है । यदि आपके पास शहद, चावल, संतरे का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कोरियाई ब्रेज़्ड बीफ़ शॉर्ट रिब्स, ग्रिल्ड कोरियन स्टाइल बीफ शॉर्ट रिब्स, तथा गलबी तांग (कोरियाई बीफ शॉर्ट रिब्स सूप) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पसलियों को 2 बड़े चम्मच में पकाएं । मध्यम-उच्च गर्मी 4 मिनट पर डच ओवन या बड़े गहरे स्किलेट में ड्रेसिंग । हर तरफ या दोनों तरफ ब्राउन होने तक ।
पैन से पसलियों को हटा दें; गर्म रखने के लिए कवर करें ।
पैन में शेष ड्रेसिंग और गाजर जोड़ें; मध्यम-उच्च गर्मी पर हल्का भूरा होने तक पकाएं और हिलाएं ।
डच ओवन में पसलियों को लौटाएं; बवासीर जोड़ें । कुक और मध्यम गर्मी 2 मिनट पर हलचल । अच्छी तरह से मिश्रित होने तक व्हिस्क के साथ शोरबा, बारबेक्यू सॉस, संतरे का रस, शहद और आटा मारो; पसलियों पर डालना । उबाल लाने के लिए; कवर । कम 1-1/2 घंटे पर सिमर ।
गाजर जोड़ें; 30 मिनट पकाना। या जब तक पसलियों और गाजर निविदा न हों ।
सॉस से पसलियों, गाजर और बवासीर निकालें; बवासीर को त्यागें । सॉस से अतिरिक्त वसा स्किम करें । सॉस में सोया सॉस और ज़ेस्ट हिलाओ।
चावल के ऊपर पसलियों, गाजर और सॉस परोसें ।