नुस्खा कोरियाई समुद्री भोजन पेनकेक्स मोटे तौर पर आपके कोरियाई लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 442 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. के लिए $ 2.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह सुबह के भोजन के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, झींगा-शेल्ड, स्कैलियन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चिली समुद्री पेनकेक्स, या बिंदेटेओक (कोरियाई मूंग बीन पेनकेक्स), मसालेदार कोरियाई समुद्री भोजन सूप, तथा मसालेदार कोरियाई समुद्री भोजन और सब्जी स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े बाउल में मैदा, कॉर्नस्टार्च और नमक को एक साथ छान लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कैंडी केन
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
2
अंडे को पानी से फेंटें, फिर आटे के मिश्रण में चिकना होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
3
8 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में, 1 बड़ा चम्मच तेल को झिलमिलाने तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
एक चौथाई स्कैलियन, लाल मिर्च और जलापियो डालें और तेज़ आँच पर बमुश्किल नरम होने तक, लगभग 1 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
5
चिंराट और स्क्वीड में से प्रत्येक को एक चौथाई जोड़ें, उन्हें पैन में समान रूप से बिखेर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
विद्रूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
1/3 कप बैटर में डालें, पैन को फैलाने के लिए झुकाएं । तेज़ आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि तल कुरकुरा और भूरा न हो जाए, लगभग 3 मिनट । एक स्पैटुला का उपयोग करके, पैनकेक को ध्यान से पलटें और दूसरी तरफ सेट होने तक, लगभग 20 सेकंड तक पकाएं । पैनकेक को एक प्लेट पर स्लाइड करें और शेष सामग्री के साथ 3 और पेनकेक्स बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2/3 कप कटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
7
सोया डिपिंग सॉस के साथ उन्हें क्वार्टर में काटें, या पूरी परोसें ।
एशियाई को चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ा जा सकता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । लियो स्टीन सैनी वाइनयार्ड चेनिन ब्लैंक 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 24 डॉलर प्रति बोतल है ।