कुरकुरे मूली-फूलगोभी सलाद

कुरकुरे मूली-फूलगोभी सलाद
कुरकुरे मूली-फूलगोभी सलाद एक लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। के लिए प्रति सेवारत 92 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 192 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 5 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए विनैग्रेट, मूली, फूलगोभी के फूल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 90 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कुरकुरे मूली और टमाटर का सलाद, फूलगोभी मूली का सलाद, तथा फूलगोभी और मूली का सलाद.

निर्देश

1
1 बड़े सिर बिब लेट्यूस को मिलाएं, कटा हुआ; 1 (6-औंस) पैकेज मूली, कटा हुआ; 1 कप छोटे फूलगोभी फूल; 1 (8-औंस) महान उत्तरी बीन्स, सूखा और धोया जा सकता है; और एक बड़े कटोरे में 1/3 कप वसा रहित विनैग्रेट; धीरे से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फूलगोभी के फूलफूलगोभी के फूल
महान उत्तरी बीन्समहान उत्तरी बीन्स
मक्खन सलादमक्खन सलाद
VinaigretteVinaigrette
क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर50
पत्रिका
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