आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए कैलिको स्क्वैश पुलाव को आज़माएं । यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 89 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 308 कैलोरी. ऋषि, तेज चेडर पनीर, पानी की गोलियां, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 33 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो कैलिको स्क्वैश पुलाव, केलिको बीन पुलाव, तथा ब्लैक आइड मटर बेक्ड स्क्वैश-यह एक स्क्वैश पुलाव है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
एक बड़े सॉस पैन में पीले स्क्वैश, तोरी, प्याज, हरा प्याज, पानी और 1/2 चम्मच नमक मिलाएं । ढककर मध्यम आँच पर लगभग 6 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला स्क्वैश
हरा प्याज
तोरी
प्याज
पानी
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
3
अच्छी तरह से छानकर अलग रख दें ।
4
एक मध्यम कटोरे में पटाखा टुकड़ों और मक्खन को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रैकर क्रम्ब्स
मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
5
अच्छी तरह से मिलाएं और मिश्रण के आधे हिस्से को 9 एक्स 13 इंच पुलाव डिश के तल में फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवान
6
एक बड़े कटोरे में सूप, पानी की गोलियां, गाजर, मेयोनेज़, पिमेंटोस, ऋषि, काली मिर्च और शेष 1/2 चम्मच नमक मिलाएं । स्क्वैश मिश्रण में मोड़ो और क्रम्ब क्रस्ट पर चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की गोलियां
मेयोनेज़
12 पैकेज प्रत्येक) जमे हुए मटर, पिघले हुए
गाजर
काली मिर्च
स्क्वैश
सूप
ऋषि
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
7
शीर्ष पर पनीर छिड़कें, और फिर शेष पटाखा टुकड़ों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रैकर क्रम्ब्स
पनीर
8
पहले से गरम ओवन में 20 से 30 मिनट तक या सख्त और गर्म होने तक बेक करें ।