काली मिर्च सिरका सॉस और हरी प्याज स्लाव के साथ सोलह-मसाला-रगड़ चिकन स्तन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सोलह-मसाला-रगड़ चिकन स्तन को काली मिर्च सिरका सॉस और हरी प्याज स्लाव के साथ आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.67 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1096 कैलोरी, 55 ग्राम प्रोटीन, तथा 83g वसा की. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद, लहसुन पाउडर, कनोलन तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन लौंग का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कद्दू की रोटी एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 34 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 93 का अद्भुत स्पूनाक्यूलर स्कोर%. कोशिश करो काली मिर्च सिरका सॉस और हरी प्याज स्लाव के साथ पोर्क सैंडविच खींचा, स्पैनिश स्पाइस ने शेरी विनेगर स्टेक सॉस के साथ रिब-आई को रगड़ा, तथा काली मिर्च सिरका सॉस के साथ रोटिसरी चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
स्लाव के लिए ड्रेसिंग बनाने के लिए, एक ब्लेंडर में हरा प्याज, सिरका, शहद, मिर्च, मेयोनेज़, तेल और नमक और काली मिर्च स्वादानुसार मिलाएं और इमल्सीफाइड होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
एक कटोरे में गोभी, लाल प्याज और खसखस मिलाएं, ड्रेसिंग जोड़ें, और संयुक्त होने तक हिलाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च के साथ सीताफल और मौसम में मोड़ो । चिकन को ग्रिल करते समय या 1 घंटे तक ढककर ठंडा करें ।
नमक के साथ तेल और मौसम के साथ स्तनों के दोनों किनारों को ब्रश करें । रगड़ के कुछ बड़े चम्मच के साथ प्रत्येक स्तन के ऊपर की तरफ रगड़ें और ग्रिल पर रखें, नीचे की तरफ रगड़ें । सुनहरा भूरा और थोड़ा जले हुए, 3 से 4 मिनट तक ग्रिल करें । स्तनों को पलट दें और 4 से 5 मिनट तक पकने तक ग्रिल करना जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
6
चिकन को ग्रिल से निकालें और काली मिर्च सिरका सॉस के साथ बूंदा बांदी करें । पन्नी के साथ शिथिल तम्बू और 5 मिनट के लिए आराम करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
7
स्लाव को किनारे पर परोसें।
8
एक ब्लेंडर में सिरका, तेल, सरसों, शहद, नमक और काली मिर्च मिलाएं और चिकना होने तक ब्लेंड करें । सॉस को 1 दिन पहले, ढका और प्रशीतित किया जा सकता है । सेवा करने से पहले कमरे के तापमान पर लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ