गुप्त सामग्री (एंकोवी): हलिबूट जैतून के तेल में प

गुप्त घटक (एंकोवी): जैतून के तेल में पका हुआ हलिबूट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 20.14 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 708 कैलोरी, 101 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास हलिबूट फ़िललेट्स, निकोइस जैतून, पिचोलिन जैतून और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 58 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो गुप्त घटक (एंकोवी): ग्रीन सीज़र सलाद, साइट्रस पेस्टो के साथ जैतून का तेल पोच्ड चिकन और मूली, तथा जैतून का तेल सौंफ और केसर के साथ पका हुआ हलिबूट समान व्यंजनों के लिए ।