ग्राउंड बीफ कैलज़ोन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्राउंड बीफ कैलज़ोन को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 46 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 815 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, टमाटर का पेस्ट, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो आसान बीफ स्ट्रोगानॉफ-ग्राउंड बीफ संस्करण, कार्यदिवस ट्रिपल प्ले-भोजन #2: बीफ कैलज़ोन, तथा ग्राउंड-बीफ पाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

पेपरोनी स्लाइस को आधा काटें, और एक तरफ सेट करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

पेपरोनी स्लाइस

ग्राउंड बीफ़, प्याज और लहसुन को एक बड़े कड़ाही में पकाएं, जब तक कि बीफ़ उखड़ न जाए; नाली ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

ग्राउंड बीफ

लहसुन

प्याज

बीफ

उपकरण आप उपयोग करेंगे

फ्राइंग पैन

टमाटर का पेस्ट और अगली 3 सामग्री में हिलाओ; कुक, अक्सर सरगर्मी, 5 मिनट या गाढ़ा होने तक ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

टमाटर का पेस्ट

गर्मी से निकालें; पेपरोनी और चीज में हलचल ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

पेपरोनी

अंडे और दूध को मिलाएं, अच्छी तरह से हिलाएं; एक तरफ सेट करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

दूध

अंडा

पिज्जा क्रस्ट को अनियंत्रित करें; प्रत्येक को 4 वर्गों में काटें । प्रत्येक वर्ग पर चम्मच 1/3 कप ग्राउंड बीफ मिश्रण, किनारों के चारों ओर 1 इंच की सीमा छोड़कर; अंडे के मिश्रण से हल्के से ब्रश करें । आधा तिरछे में मोड़ो, और सील करने के लिए किनारों को एक साथ दबाएं ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

तैयार पिज्जा क्रस्ट

ग्राउंड बीफ

अंडा

हल्के से ग्रीस की हुई बेकिंग शीट पर रखें; अंडे के मिश्रण से कैलज़ोन के टॉप को ब्रश करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

अंडा

उपकरण आप उपयोग करेंगे

बेकिंग शीट

350 पर 15 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।

उपकरण आप उपयोग करेंगे

ओवन

उपकरण

फ्राइंग पैन

बेकिंग शीट

ओवन

सामग्री

सर्विंग्स:

596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

सूखी रेड वाइन 1बड़े

2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार 1

लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

लीन ग्राउंड बीफ 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर 1( बैंगन)

प्याज, कटा हुआ 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कसा हुआ परमेसन चीज़0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

8 (अंडर-12) झींगा 99मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

पैकेज पेपरोनी स्लाइस 567मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

प्रशीतित पिज्जा crusts 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए 113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

कप कटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर 170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

इतालवी शैली के टमाटर का पेस्ट

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । ब्रांकिया चियांटी क्लासिको रिसर्वा 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 38 डॉलर प्रति बोतल है ।