नुस्खा ग्रीक भेड़ का बच्चा चॉप अपने भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 51 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 85 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजवायन, नींबू का रस, मेमने की लोई चॉप और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रीक भेड़ का बच्चा चॉप, मसालेदार ग्रीक भेड़ का बच्चा चॉप, तथा मेम्ने चॉप ग्रीक जड़ी बूटियों में नहाया समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
पहले से गरम ब्रायलर।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रॉयलर
2
पहले 5 अवयवों को मिलाएं; चॉप्स के दोनों किनारों पर रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखी मसाला रगड़
3
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ब्रॉयलर पैन पर चॉप्स रखें; प्रत्येक तरफ 4 मिनट या दान की वांछित डिग्री तक विवाद करें ।