ग्रीक शैली का सलाद

ग्रीक शैली का सलाद
ग्रीक शैली का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 37 ग्राम वसा, और कुल का 405 कैलोरी. यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.85 प्रति सेवारत. अगर आपके हाथ में टमाटर, जैतून का तेल, किर्बी खीरा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रीक शैली का सलाद, ग्रीक शैली का सलाद, तथा ग्रीक शैली का बीफ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएशरारत जामुन, सूखाशरारत जामुन, सूखा11 पौंड तोरी,मोटे नमकमोटे नमक2किर्बी खीरे, लंबाई में आधा और 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंकिर्बी खीरे, लंबाई में आधा और 1 इंच के टुकड़ों में काट लें113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)feta पनीर, टूटने लगेfeta पनीर, टूटने लगे71मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1/2 कप कलामाता जैतून (लगभग , सूखा हुआ1/2 कप कलामाता जैतून (लगभग , सूखा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपेपरोनसिनी, सूखा हुआपेपरोनसिनी, सूखा हुआ4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च1( बैंगन)लाल प्याज, लंबाई में आधा और क्रॉसवर्ड, फिर पतले कटा हुआलाल प्याज, लंबाई में आधा और क्रॉसवर्ड, फिर पतले कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएरेड-वाइन सिरकारेड-वाइन सिरका340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)romaine दिल, पत्ते अलग कर दियाromaine दिल, पत्ते अलग कर दिया21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परटमाटर, 1 इंच के वेजेज में कटे हुएटमाटर, 1 इंच के वेजेज में कटे हुए
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर42
पत्रिका
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