ग्रील्ड भरवां टमाटर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ग्रिल्ड स्टफ्ड टमाटर ट्राई करें । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.54 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 11g प्रोटीन की, 13 ग्राम वसा, और कुल का 254 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तुलसी के पत्ते, ओर्ज़ो, परमेसन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो परफेक्ट ग्रिल्ड स्टफ्ड टमाटर, ग्रील्ड जिप्सी मिर्च टमाटर के साथ भरवां, तथा ग्रील्ड मकई सलाद के साथ भरवां टमाटर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
ग्रिल को मध्यम आँच पर प्रीहीट करें ।
टमाटर को काटें और उन्हें कोर करें, सभी बीज और रस को हटा दें ।
एक मध्यम कटोरे में प्याज, तुलसी और बकरी पनीर जोड़ें ।
नमक और ताजी पिसी हुई काली मिर्च के साथ मिलाएं और सीजन करें ।
जोड़ने पकाया जाता है orzo और गठबंधन. मिश्रण के साथ टमाटर को स्टफ करें ।
टमाटर के ऊपर जैतून का तेल छिड़कें । टमाटर के ऊपर परमेसन डालें।
टमाटर को सीधे ग्रिल पर कवर बंद करके रखें और 10 मिनट तक पकाएं । रस चलना शुरू हो जाएगा ।
ग्रिल से निकालें और थाली पर रखें ।