ग्रीष्मकालीन टमाटर और तुलसी स्पेगेटिनी
ग्रीष्मकालीन टमाटर और तुलसी स्पेगेटिनी एक है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 21 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 639 कैलोरी. के लिए $ 2.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेर टमाटर, पानी से भरे मोज़ेरेला चीज़, कलामतन जैतून और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो गर्मियों के अंत में टमाटर, तुलसी और फेटा पास्ता, स्मोक्ड समर टोमैटो बेसिल बटर, तथा तुलसी रूइल के साथ ग्रीष्मकालीन टमाटर गुलदस्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उबालने के लिए पानी की बड़ी सॉस पैन लाओ । 3 टमाटर में ड्रॉप; 30 सेकंड पकाना । स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, टमाटर को प्लेट में स्थानांतरित करें । शेष टमाटर के साथ दोहराएं । ठंडा होने पर टमाटर को एक्स से छील लें ।
टमाटर को आधा क्षैतिज रूप से काटें; बीज और रस निचोड़ें । टमाटर को दरदरा काट लें; बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
जैतून, 5 बड़े चम्मच तेल, कटा हुआ तुलसी, और छिड़क में मिलाएं ।
शेष 3 बड़े चम्मच तेल को मध्यम आँच पर भारी मध्यम कड़ाही में गरम करें ।
ब्रेडक्रंब जोड़ें। लगभग 5 मिनट तक कुरकुरा और सुनहरा होने तक भूनें । एक तरफ सेट करें ।
पास्ता को उबलते नमकीन पानी के बड़े बर्तन में तब तक पकाएं जब तक कि वह नर्म न हो जाए लेकिन फिर भी कभी-कभी हिलाते हुए काटने के लिए दृढ़ हो ।
टमाटर मिश्रण में पास्ता जोड़ें; मिश्रण करने के लिए टॉस । धीरे से पनीर में मिलाएं।
पास्ता को सर्विंग बाउल में डालें ।
ब्रेडक्रंब के साथ छिड़के; तुलसी की टहनी से गार्निश करें ।