चिकन और आर्टिचोक के साथ पास्ता
चिकन और आर्टिचोक के साथ पास्ता आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 564 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.33 खर्च करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 27 मिनट. यदि आपके पास आटिचोक दिल, चिकन शोरबा, 1 रोटिसरी चिकन से चिकन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चिकन और आर्टिचोक के साथ पास्ता, चिकन और आर्टिचोक के साथ पास्ता, तथा चिकन और आर्टिचोक के साथ पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उच्च गर्मी पर पानी के एक बड़े बर्तन को उबाल लें ।
पास्ता और 1 बड़ा चम्मच जोड़ें । नमक और निविदा तक पकाना ।
जबकि पास्ता पक रहा है, एक बड़े कड़ाही में मध्यम आँच पर गर्म तेल ।
लहसुन जोड़ें और सुगंधित, सरगर्मी, लगभग 30 सेकंड तक पकाना । आटिचोक, जैतून, चिकन, शोरबा और 1/2 चम्मच में हिलाओ । नमक और गर्मी के माध्यम से ।
एक कोलंडर में पास्ता नाली। पॉट पर लौटें और चिकन मिश्रण और तुलसी में हलचल करें । सीज़निंग समायोजित करें, पनीर के साथ छिड़के और तुरंत परोसें ।