चिकन-सीज़र पिटा सैंडविच

चिकन-सीज़र पिटा सैंडविच
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिकन-सीज़र पिटा सैंडविच को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 285 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 1.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । ऑस्कर मेयर रियल बेकन रेसिपी के टुकड़े, तेल, परमेसन चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो चिकन सीज़र पिटा, चिकन सीज़र पिटा पिज्जा, तथा एक पिता में सीज़र चिकन सलाद! समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी 6 से 7 मिनट पर कड़ाही में गर्म तेल में चिकन को पकाएं और हिलाएं । या जब तक किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
3 बड़े चम्मच जोड़ें। क्राफ्ट जलती हुई सलाद काली मिर्च खाना पकाने सॉस फटा; कुक और कम गर्मी 30 सेकंड पर हलचल । 1 मिनट के लिए । या जब तक चिकन समान रूप से लेपित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटा काली मिर्चफटा काली मिर्च
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
3
बड़े कटोरे में लेट्यूस, बेकन और परमेसन मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
4
1/4 कप क्राफ्ट सिज़लिंग सलाद क्लासिक सीज़र ड्रेसिंग जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस । पीटा हिस्सों में चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सीज़र सलाद ड्रेसिंगसीज़र सलाद ड्रेसिंग
2 का संयोजन2 का संयोजन
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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