चॉकलेट और फूला हुआ अनाज निवाला
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए चॉकलेट और पफेड ग्रेन मोर्सल्स को आजमाएं । यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 30 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी नुस्खा है 108 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। अंकुरित रसोई की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । यदि आपके पास समुद्री नमक, पेकान के टुकड़े , और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो मिन्टी नारियल चॉकलेट बर्फ निवाला, फूला हुआ चॉकलेट-चिप कुकीज़, तथा केले और चॉकलेट पफ पैनकेक समान व्यंजनों के लिए ।