आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए जापानी शैली के वन-पॉट सपर को आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.47 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 289 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. यदि आपके पास चिकन शोरबा, चीनी, अदरक, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं ग्रीक शैली का खाना, रात के खाने के लिए मोरो शैली सार्डिन, तथा जापानी शैली करी.
निर्देश
1
एक छोटे कटोरे में, बीन-थ्रेड नूडल्स को उबलते पानी में नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक भिगोएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
2
नाली और 6 - से 10-इंच में काट लें । लंबाई।
3
5-से 6-क्यूटी में । पॉट या एक 12-में । फ्राइंग पैन (पक्षों के साथ कम से कम 2 में । उच्च), उच्च गर्मी पर शोरबा, मिरिन, सोया सॉस, चीनी और अदरक को उबाल लें । गर्मी कम करें और उबाल लें, कवर करें, 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सोया सॉस
अदरक
शोरबा
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
चीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
पॉट
4
बर्तन में अलग-अलग ढेर में नूडल्स, चिकन, शिमला मिर्च, मटर, मशरूम, टोफू और हरी प्याज की व्यवस्था करें । कवर और उबाल लें, बिना हिलाए, जब तक कि चिकन के टुकड़े केंद्र में गुलाबी न हों (परीक्षण के लिए एक काट लें), लगभग 5 मिनट । मेज पर पॉट सेट करें ताकि लोग खुद की सेवा कर सकें, किनारे पर श्रीराचा के साथ ।