झींगा, आम, और रास्पबेरी सलाद एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और pescatarian 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 4.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 26g प्रोटीन की, 20 ग्राम वसा, और कुल का 387 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके हाथ में नींबू का रस, झींगा, शहद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो रास्पबेरी और आम का सलाद, रास्पबेरी, Avocado और आम सलाद, तथा रास्पबेरी अदरक ड्रेसिंग के साथ आम और एवोकैडो सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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एक छोटे कटोरे में पहले 8 अवयवों को एक साथ मिलाकर एक विनिगेट बनाएं । एक तरफ सेट करें ।
पालक और शेष विनैग्रेट को एक बड़े कटोरे में मिलाएं, कोट करने के लिए टॉस करें । 4 सर्विंग प्लेटों पर तैयार पालक की व्यवस्था करें । झींगा और आम के मिश्रण के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
वाइन नोट: "व्हाइटहॉल लेन सॉविनन ब्लैंक 2002 ($16) का प्रयास करें, 90 प्रतिशत सॉविनन ब्लैंक और 10 प्रतिशत सेमिलन का एक अच्छा गुणवत्ता मिश्रण । यह कुरकुरा और नहीं overly oaked. मुझे इस सलाद के साथ इसके कुचले हुए अंगूर, खट्टे और आंवले के स्वाद पसंद हैं । "--रॉसलिंड जॉनसन, वह Uncorked, मैसाचुसेट्स
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Semillon
Gooseberries
कांच की रिमिंग के लिए चुटकी भर नमक, और अधिक
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए झींगा । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । तुम कोशिश कर सकते हो सेंट माइकल-Eppan क्रोध Pinot Grigio. समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।