तिरंगे मिर्च में पैन फ्राइड मीटलाफ एक डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 271 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 14g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 3 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । डिब्बाबंद टमाटर, ब्रेड, कुछ डैश हॉट सॉस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तिरंगे तले रावण इडली, इतालवी भरवां घंटी मिर्च-प्लस एक मांस, तथा मशरूम, गाजर और मिर्च के साथ दिलकश मीटलाफ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
मिर्च से कोर और बीज निकालें । 1 इंच के छल्ले में स्लाइस करें और नॉनस्टिक बेकिंग शीट पर रखें । आपको प्रति काली मिर्च के बारे में 3 छल्ले मिलना चाहिए । एक बड़े कटोरे में बीफ़, टर्की, ब्रेड, 1/2 कप टमाटर, लहसुन, अंडा, प्याज, कटा हुआ ऋषि, वोस्टरशायर सॉस, गर्म सॉस और नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं । मीटलाफ मिश्रण को समान रूप से काली मिर्च के छल्ले में दबाएं । मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में, तेल जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
केले काली मिर्च के छल्ले
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1 संतरा, छिलका
8 (अंडर-12) झींगा
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
1/2 टहनी मेंहदी
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
मीटलाफ को दोनों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 5 मिनट प्रति साइड भूनें ।
4
बचे हुए टमाटर को कड़ाही में डालें और 20 से 25 मिनट तक पकने तक बेक करें । इस बीच, एक छोटे सॉस पैन में, 1 इंच के वनस्पति तेल को तब तक गर्म करें जब तक कि डीप-फ्राई थर्मामीटर 325 डिग्री एफ तक न पहुंच जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
1/2 टहनी मेंहदी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनी
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
तली हुई ऋषि पत्तियों के साथ मांस के छल्ले को गार्निश करें ।