तुलसी ड्रेसिंग के साथ एंटीपास्टो सलाद

तुलसी ड्रेसिंग के साथ एंटीपास्टो सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए तुलसी ड्रेसिंग के साथ एंटीपास्टो सलाद को आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.69 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 29 ग्राम प्रोटीन, 65 ग्राम वसा, और कुल का 737 कैलोरी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 3 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास तुलसी के पत्ते, पानी से भरे मोज़ेरेला चीज़, कड़ी उबले अंडे और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तुलसी ड्रेसिंग के साथ एंटीपास्टो सलाद, न्यूमैन की अपनी ड्रेसिंग के साथ टोर्टेलिनी एंटीपास्टो पास्ता सलाद, तथा टमाटर विनैग्रेट प्लस एंटीपास्टो स्केवर्स के साथ कूसकूस एंटीपास्टो सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चार मिर्च सीधे गैस की लौ पर या ब्रायलर के नीचे सभी तरफ से काला होने तक । पेपर बैग में संलग्न करें; 10 मिनट खड़े रहें । पील, बीज, और मिर्च को पतला काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्चमिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रॉयलरब्रॉयलर
2
तुलसी के पत्ते, लहसुन और नमक को प्रोसेसर में मिलाएं और प्यूरी को दरदरा पीस लें । मशीन चलने के साथ, धीरे-धीरे तेल में मिश्रण करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा तुलसीताजा तुलसी
लहसुनलहसुन
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
3
तुलसी के तेल को छोटे कटोरे में स्थानांतरित करें । (मिर्च और तुलसी का तेल 1 दिन पहले बनाया जा सकता है । अलग से कवर करें और ठंडा करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुलसी का तेलतुलसी का तेल
मिर्चमिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
थाली के किनारे के आसपास प्रोसिटुट्टो की व्यवस्था करें । पनीर के सर्कल के भीतर प्रोसिटुट्टो और टमाटर के सर्कल के भीतर पनीर स्लाइस की व्यवस्था करें । अंडे के स्लाइस में टक; काली मिर्च स्ट्रिप्स के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
टमाटरटमाटर
पनीरपनीर
काली मिर्चकाली मिर्च
अंडाअंडा
5
जैतून के साथ सलाद छिड़कें; कुछ तुलसी के तेल के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुलसी का तेलतुलसी का तेल
जैतूनजैतून
6
शेष तुलसी के तेल के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुलसी का तेलतुलसी का तेल

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए(पैक) ताजा तुलसी के पत्ते(पैक) ताजा तुलसी के पत्ते1लहसुन लौंगलहसुन लौंग6कठोर उबले अंडे, खोलीदार, 1/4 इंच मोटे गोलों में कटा हुआकठोर उबले अंडे, खोलीदार, 1/4 इंच मोटे गोलों में कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकलामाता जैतून या अन्य नमकीन-ठीक काले जैतून, खड़ा, मोटे कटा हुआकलामाता जैतून या अन्य नमकीन-ठीक काले जैतून, खड़ा, मोटे कटा हुआ1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)prosciutto बारीकी कटा हुआprosciutto बारीकी कटा हुआ2largesलाल घंटी मिर्चलाल घंटी मिर्च1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)4largesटमाटर, पतले कटा हुआटमाटर, पतले कटा हुआ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजे पानी से भरे मोज़ेरेला चीज़, सूखा हुआ, पतले गोल में कटा हुआताजे पानी से भरे मोज़ेरेला चीज़, सूखा हुआ, पतले गोल में कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर20
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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