त्वरित पेला
त्वरित पेला सिर्फ हो सकता है यूरोपीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 2.01 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 394 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। चिकन शोरबा, पिमिएंटो-भरवां जैतून, किलबासा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तत्काल सफेद चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पके हुए चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं त्वरित पेला, त्वरित पेला, तथा त्वरित पेला.
निर्देश
केवल धूम्रपान करने तक उच्च गर्मी पर 12 इंच के भारी कड़ाही में तेल गरम करें, फिर लहसुन और जमे हुए प्याज और मिर्च को हिलाएं, जब तक कि लहसुन और प्याज सुनहरा न हो जाए, लगभग 2 मिनट ।
किलबासा डालें और लगभग 2 मिनट तक, किलबासा को हल्का ब्राउन होने तक, हिलाते हुए पकाएँ ।
चावल, शराब, शोरबा, केसर, और झींगा जोड़ें और पकाना, कवर और अबाधित, उच्च गर्मी पर जब तक कि अधिकांश तरल अवशोषित न हो जाए और झींगा लगभग 6 मिनट तक पकाया जाता है । कॉकल्स, मटर, और जैतून में हिलाओ और पकाएं, ढककर, जब तक कि कॉकल्स चौड़े न खुल जाएं, 2 से 4 मिनट । (4 मिनट के बाद बंद रहने वाले किसी भी कॉकल्स को त्याग दें । )
गर्मी से निकालें और खड़े होने दें, ढककर, जब तक कि सभी तरल अवशोषित न हो जाएं, लगभग 5 मिनट ।