देश बीन सूप एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त सूप । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 24 कैलोरी. यह नुस्खा 40 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 7 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर सॉस, नमक, बीन्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रॉकपॉट कंट्री सॉसेज और बीन सूप, देशी बीन, बीफ और गोभी का सूप, तथा देश बीन सेंकना.
निर्देश
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सेम, मटर और दाल को क्रमबद्ध करें; एक बड़े कटोरे में मिलाएं । चार बराबर बैचों में विभाजित करें, प्रत्येक 2 कप । 6 महीने तक ठंडी सूखी जगह पर एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दाल
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ