दक्षिण पश्चिम पास्ता सेंकना
दक्षिण पश्चिम पास्ता सेंकना सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा है 232 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, और 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 परोसता है । यह नुस्खा 148 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चेडर चीज़, जैतून, पिसा हुआ जीरा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों हैं दक्षिण पश्चिम पास्ता सेंकना, दक्षिण पश्चिम मलाईदार पास्ता सेंकना, और दक्षिण पश्चिम चिकन सेंकना.
निर्देश
पास्ता को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं । इस बीच, एक छोटे कटोरे में, क्रीम पनीर को चिकना होने तक फेंटें । दूध में मारो। पालक और अजवायन की पत्ती में हिलाओ; एक तरफ रख दें ।
एक नॉनस्टिक कड़ाही में, बीफ़ को मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि गुलाबी न हो जाए ।
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट लंबा पकाएं ।
नाली। पिकांटे सॉस, टोमैटो सॉस, टमाटर का पेस्ट, मिर्च पाउडर और जीरा डालें; उबाल लें । गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 5 मिनट के लिए ।
पास्ता नाली; मांस मिश्रण में हलचल ।
एक 13-में। एक्स 9-में। बेकिंग डिश खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित, मांस मिश्रण की परत आधा और पालक मिश्रण के सभी । शेष मांस मिश्रण के साथ शीर्ष ।
ढककर 350 डिग्री पर 30 मिनट तक बेक करें । उजागर; पनीर के साथ छिड़के ।
5 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक बेक करें ।
जैतून और प्याज के साथ छिड़के ।
परोसने से पहले 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।