धीमी कुकर में बैंगन और तोरी परमेसन

धीमी कुकर में बैंगन और तोरी परमेसन
धीमी कुकर में बैंगन और तोरी परमेसन आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.88 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 31 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और कुल 633 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 6 घंटे 45 मिनट. यदि आपके पास कैनोलन तेल, परमेसन चीज़, स्पेगेटी सॉस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तोरी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं तोरी मिठाई चौकों मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तोरी और बैंगन के साथ ग्रीष्मकालीन धीमी कुकर लसग्ना, परमेसन तोरी और बैंगन, और बैंगन और तोरी परमेसन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक उथले कटोरे में पानी के साथ अंडे मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
ब्रेड क्रम्ब्स को एक अलग उथले कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
बैंगन के स्लाइस को दोनों तरफ फेंटे हुए अंडे में डुबोएं और धीरे से कोट करने के लिए टुकड़ों में दबाएं । एक प्लेट पर अलग रख दें । शेष बैंगन और तोरी स्लाइस के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पालक का 1 बैगताजा पालक का 1 बैग
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुएताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए
4
लेपित सब्जियों को कोटिंग सेट करने के लिए लगभग 5 मिनट आराम करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
5
कैनोला तेल को एक बड़े कड़ाही में डालें, पैन को तेल से कम से कम 2 इंच गहरा भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें जब तक कि तेल लगभग धूम्रपान न हो, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
7
बैंगन और तोरी के 5 से 7 स्लाइस प्रति बैच को गर्म तेल में सुनहरा भूरा होने तक, 3 से 5 मिनट प्रति साइड भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पालक का 1 बैगताजा पालक का 1 बैग
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
8
कागज़ के तौलिये से ढकी प्लेट पर नाली । शेष लेपित सब्जियों को भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
9
धीमी कुकर के क्रॉक में लगभग 1/2 कप स्पेगेटी सॉस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिलीबीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
10
सॉस के ऊपर बैंगन और तोरी के स्लाइस रखें; सब्जियों के ऊपर लगभग 1/4 कप मोज़ेरेला चीज़ और 1/4 कप परमेसन-रोमानो चीज़ ब्लेंड करें । सॉस, बैंगन और तोरी स्लाइस, और पनीर की परतों को दोहराएं। जब बैंगन और तोरी के सभी स्लाइस स्तरित हो गए हैं, तो किसी भी शेष सॉस के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ कच्चा आलूकटा हुआ कच्चा आलू
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
ताजा पालक का 1 बैगताजा पालक का 1 बैग
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
11
परमेसन पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
12
कम पर कुक जब तक सॉस बुदबुदाती है, 6 से 8 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
13
परोसने से 10 से 15 मिनट पहले ठंडा होने दें ।

सामग्री

9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएफ्राइंग के लिए कैनोला तेल, या आवश्यकतानुसारफ्राइंग के लिए कैनोला तेल, या आवश्यकतानुसार1बड़ेबैंगन, 3/4-इंच-मोटी राउंड में कटा हुआबैंगन, 3/4-इंच-मोटी राउंड में कटा हुआ2अंडेअंडे4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएइतालवी-अनुभवी ब्रेड क्रम्ब्सइतालवी-अनुभवी ब्रेड क्रम्ब्स1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कसा हुआ परमेसन पनीर, या स्वाद के लिएकसा हुआ परमेसन पनीर, या स्वाद के लिए227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज कटा हुआ परमेसन-रोमानो चीज़ ब्लेंडपैकेज कटा हुआ परमेसन-रोमानो चीज़ ब्लेंड227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज कटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीरपैकेज कटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)स्पेगेटी सॉसस्पेगेटी सॉस1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1बड़ेतोरी, 3/4-इंच-मोटी राउंड में कटा हुआतोरी, 3/4-इंच-मोटी राउंड में कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार6 एचआरएस, 45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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