नेन का ग्रिल्ड मोज़ेरेला और ऑलिव सैंडविच
यह नुस्खा 15 परोसता है और प्रति सेवारत 38 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 66 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, हल्का खट्टा, नारंगी उत्तेजकता और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो एंकोवी-ऑलिव टेपेनेड के साथ ग्रिल्ड मोज़ेरेला सैंडविच, जैतून और मोत्ज़ारेला ग्रील्ड पनीर, तथा ग्रील्ड बैंगन, ब्रोकोली राबे, और मोज़ेरेला सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में ऑरेंज जेस्ट और चिली फ्लेक्स के साथ टेपेनेड मिलाएं ।
2 ब्रेड स्लाइस पर टेपेनेड के साथ परत मोज़ेरेला । शेष स्लाइस के साथ शीर्ष ।
प्रत्येक सैंडविच का मक्खन बाहरी ।
एक बड़े अच्छी तरह से अनुभवी कास्ट-आयरन स्किलेट या एक बड़े, भारी नॉनस्टिक पैन को मध्यम आँच पर एक मिनट के लिए गरम करें ।
सैंडविच को कड़ाही में रखें और 5 से 7 मिनट तक सुनहरा-भूरा होने तक पकाएं । पलटें और दूसरी तरफ तब तक पकाएं जब तक कि यह उतना ही स्वादिष्ट न हो जाए । कम और धीमी कुंजी है । पनीर शायद बाहर निकल जाएगा, लेकिन यह ठीक है । यह सैंडविच को एक अच्छा कुरकुरे फ्रिंज देता है ।