आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चूने के सूप को आज़माएं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $3.23 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 46 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और कुल का 629 कैलोरी. एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पोब्लानो चिली, जैतून का तेल, तली हुई टॉर्टिला स्ट्रिप्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एवोकैडो का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट एवोकैडो मूस / त्वरित डार्क चॉकलेट एवोकैडो मूस एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नींबू-केकड़ा सूप, चिकन और चूने का सूप, तथा गाजर नींबू का सूप.
निर्देश
1
चिकन को एक बड़े, भारी स्टॉकपॉट में सेट करें और इसे कम से कम 1 इंच तक ढकने के लिए ठंडे पानी से भरें । प्याज का 1 भाग ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
गाजर, प्याज के हलवे, अजवाइन, लहसुन की कलियाँ, तेज पत्ते और काली मिर्च डालें और मध्यम-तेज़ आँच पर उबाल लें । गर्मी को मध्यम तक कम करें और 2 घंटे के लिए धीरे से उबाल लें, शीर्ष पर उगने वाले किसी भी मैल को बंद कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साथ ही ग्रेवी को ढीला करने और गाढ़ा करने के लिए और भी बहुत कुछ
रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
3
चिकन को शोरबा से निकालें और एक बड़े पकवान में आराम करें जब तक कि यह संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा न हो । चिकन शोरबा को तनाव दें और इसे स्टॉकपॉट पर लौटा दें । आपके पास 10 से 12 कप शोरबा होगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
4
ठंडा चिकन से त्वचा निकालें और त्यागें; मांस को काट लें और इसे स्टॉकपॉट में शोरबा में लौटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
5
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
बचे हुए प्याज को 1/4 इंच के पासे में काट लें । सब्जियों के नरम होने तक लगभग 3 मिनट के लिए कटे हुए प्याज, कीमा बनाया हुआ लहसुन, पोब्लानो और मकई को भूनें । भुनी हुई सब्जियों को चिकन स्टॉक में डालें, नमक, अजवायन और नीबू के रस में मिलाएँ और मिश्रण को उबाल लें । स्वाद लें और जरूरत पड़ने पर अधिक नमक और नीबू का रस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1t सफेद मिर्च पाउडर
नींबू मिर्च ड्रेसिंग
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
वृद्ध गाय के दूध का पनीर
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
7
अपनी पसंद के टॉपिंग के साथ गरमागरम परोसें ।
8
इसे जल्दी करो
9
सूप को 2 दिन पहले, ढककर और प्रशीतित करके बनाया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)