पुदीने की रायता के साथ ग्रिल्ड सब्जियां

पुदीने की रायता के साथ ग्रिल्ड सब्जियां
पुदीना रायटन के साथ ग्रील्ड सब्जियां तैयार हैं लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक सुपर है लस मुक्त और शाकाहारी भारतीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.28 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 176 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पुदीना, तोरी, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पुदीने की रायता के साथ ग्रिल्ड सब्जियां, ग्रिल्ड सब्जियों और पुदीने के रायता के साथ करी मेमने बर्गर, तथा पुदीना रायता के साथ मेमने का ग्रिल्ड लेग.

निर्देश

1
नॉनस्टिक स्प्रे के साथ ग्रिल रैक स्प्रे करें; बारबेक्यू (मध्यम-उच्च गर्मी) तैयार करें । सब्जियों को तब तक ग्रिल करें जब तक कि धब्बों में थोड़ा सा जल न जाए, कभी-कभी, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
2
ग्रील्ड तंदूरी मेमने के साथ सब्जियां और पुदीना रायता परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
रायतारायता
मेम्नेमेम्ने
टकसालटकसाल

उपकरण

अनुशंसित शराब: Gruener Veltliner, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

ग्रुएनर वेल्टलाइनर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ भारतीय के लिए बढ़िया विकल्प हैं । भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और विभिन्न प्रकार के पारंपरिक व्यंजनों के मसालेदार और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है । आप ब्रुंडलमेयर काम्पटलर टेरासेन ग्रुनर वेल्टलाइनर की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 25 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Brundlmayer Kamptaler Terrassen Gruner Veltliner
Brundlmayer Kamptaler Terrassen Gruner Veltliner
फूलदार, नाजुक चूना फल, सेब और पाइन सेब जड़ी-बूटियों, मसाले और खमीर के संकेत के साथ, पहले स्वाद में नरम, इसकी जीवंत अम्लता के बावजूद, फिर सीधा, तालू पर ताजा, दुखी फल, खनिज बारीकियों, अच्छी संरचना और संतुलन, मध्यम शरीर और मसालेदार खत्म में ठीक खनिज । स्मोक्ड ट्राउट, हैम, ठंडी सब्जियां, तपस, या जड़ी-बूटियों के साथ ताजा मसालेदार बकरी पनीर जैसे कई शुरुआत करने वालों के लिए एक आदर्श साथी; मछली बारबेक्यू, समुद्री भोजन, या भुना हुआ चिकन के साथ भी बहुत अच्छा है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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